Jaki jest najlepszy sposób, aby sprawdzić jak hipoksja i związany z nią trening wpływają na wydolność sportowca? Badania naukowe!
Zapraszamy do zapoznania się z obszernym materiałem pt. "Wpływ treningu hipoksycznego na wydolność aerobową zawodnika klasy mistrzowskiej międzynarodowej w chodzie sportowym".
Autorami opracowania są Marcin Maciejczyk (AWF Kraków, Instytut Fizjologii Człowieka, Zakład Fizjologii i Biochemii) oraz Grzegorz Sudoł (AWF Kraków, Katedra Teorii i Metodyki Lekkiej Atletyki), jeden z założycieli HATS (High Altitude Traning System).
